요즘 따라 자주 어지럽고 피곤함이 지속되시나요?단순 피로로 넘기기 쉬운 증상, 사실 빈혈일 수 있습니다. 특히 여성, 성장기 청소년, 다이어트를 하는 분들은빈혈이 자주 발생하며, 초기에 발견하지 못하면 만성질환으로 발전할 수 있습니다. ✅ 빈혈이란? 빈혈은 우리 몸에 산소를 운반하는 혈액 내 적혈구(헤모글로빈)의 수치가 낮아진 상태입니다.산소 공급이 제대로 이루어지지 않아 전신 피로, 어지럼증, 두통, 호흡곤란 등이 발생하게 됩니다.⚠ 대표적인 빈혈 증상 아래 증상 중 2개 이상 해당된다면 빈혈 가능성을 의심해볼 수 있습니다.1. 자주 어지럽고 눈앞이 흐릿해짐특히 앉았다가 일어날 때 핑 도는 느낌, 어지러움 지속2. 쉽게 숨이 찬다평소보다 숨이 가빠지거나 계단만 올라가도 헉헉거림3. 만성 피로충분히 자고..